实心鱼丸汤

实心鱼丸汤的做法说明
在做鱼丸时一定要低温,鱼肉,手温,还有加入的蛋清温度。搅打最好用筷子,不要直接用手接触鱼肉,以免手温影响鱼肉。也包括蛋清,速冻成冰块最佳。
调味顺序和比例很重要:
盐--地瓜粉--蛋清--香油,味精,鸡精,糖。比例是净鱼肉250g:地瓜粉15g:蛋清2个:姜汁15g
实心鱼丸汤的食材和调料
马鲛鱼 | 一条 |
鸡蛋 | 2个取蛋清。 |
葱 | 少许不喜欢可不放 |
生姜粉 | |
盐 | 5g |
味精 | 5g |
鸡精 | 5g |
糖 | 5g |
地瓜粉 | 15g |
实心鱼丸汤的做法与步骤
- 第1步.
将鱼去鱼肚,洗净,沥干
- 第2步.
准备好各种调味料
- 第3步.
去蛋白
- 第4步.
蛋白放入速冻中,降温
- 第5步.
用刀取鱼肉
- 第6步.
左手拎起鱼尾,右手贴着的鱼的最末端用刀刃对着用力往前边推边撇出来
- 第7步.
鱼的另外一面也照样将肉撇出来
- 第8步.
将撇下来的肉,一手固定鱼身,一手用汤勺立在鱼肉上,直立从鱼尾往鱼头方向刮。有血和鱼筋部位要去掉
- 第9步.
所有的肉刮好以后,再用刀背轻轻的敲打一遍,这时外部的鱼肉比较不会散,刀背剁可以将鱼肉碎点,将全部打好的鱼肉放入冰箱稍冷藏。(此部分可用搅拌机代替,但是口感会差点。)
- 第10步.
等鱼肉降温后,再从冰箱里拿出来,给鱼肉调味。首先放入的调料是盐,放入鱼肉以后,搅打起筋,比较费劲,请有耐心
- 第11步.
搅打的肉很黏。可插入筷子站立
- 第12步.
将姜粉用少许水调匀,并倒入鱼肉中可去腥,再拌匀
- 第13步.
这时加的是地瓜粉,拌匀
- 第14步.
这时候从冰箱里拿出冻过的蛋清,加在鱼肉中,快速拌匀起筋
- 第15步.
调入香油
- 第16步.
调入糖,味精,鸡精,拌匀
- 第17步.
最后放入切碎了的青葱粒
- 第18步.
所有的料调好后搅拌均匀,用手套抓起鱼肉,从虎口挤出
- 第19步.
用汤勺刮起挤出的鱼丸
- 第20步.
锅中放入清水,小火将鱼丸放入
- 第21步.
将所有的鱼肉都做完,盖上盖子
- 第22步.
大火烧开,注意沸腾起来时,可以将锅盖稍稍移开,煮的鱼丸全部漂浮起来,就熟了。这时捞出所有的鱼丸,应立即冲凉水冷却。再煮汤时,加点盐胡椒粉撒上葱花,即可食用
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