胡萝卜烧鳕鱼丸
胡萝卜烧鳕鱼丸的做法说明
鳕鱼很嫩,无法直接红烧,做成鱼丸,加上胡萝卜,自制创新菜!
胡萝卜烧鳕鱼丸的食材和调料
| 新鲜鳕鱼 | 200g |
| 胡萝卜 | 两根 |
| 鸡蛋 | 半个 |
| 黑胡椒 | 一小勺 |
| 葱 | |
| 姜 | |
| 蒜 | |
| 老干妈 | |
| 生抽 | |
| 老抽 | |
| 料酒 | |
| 淀粉 |
胡萝卜烧鳕鱼丸的做法与步骤
- 1.
将鳕鱼洗净,搅拌机打成泥或者用刀刮成泥,或剁碎成泥
- 2.
雪域泥中加入少许盐、黑胡椒粉、淀粉、半个鸡蛋和葱花,顺时针搅拌均匀
- 3.
烧一锅水,用小勺子下鱼丸,下完后待水烧开全部鱼丸浮之后把鱼丸捞起。
- 4.
炒料,热锅,下油,加入姜蒜花椒,炒香,加入豆瓣和老干妈
- 5.
锅中加入胡萝卜,翻炒一下,加入适量生抽和老抽加水莫过胡萝卜,盖上锅盖,转小火,烧二十分钟
- 6.
加入鱼丸继续烧,十分钟后起锅,起锅前加盐撒葱花。
小贴士
鱼丸不要下台大,因为鱼丸煮了之后会膨胀变大。
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